miércoles 30 de septiembre del 2026
EXCLUSIVO CARAS Hoy 14:52

Valentina Barrios y su familia, disfrutaron de una escapada a Brasil

Previo a su operación de rodilla – de la cual hoy ya está recuperada – la comunicadora compartió un viaje a Brasil con su familia. Del último tiempo, dice que aprendió a saber parar y a no exigirse tanto.

Es mamá de Sur, de 6 años, y Amelia, de 2. Es modelo, actriz, conductora de televisión, y hoy encontró en las redes un espacio donde continúa creciendo como influencer de lifestyle. Valentina Barrios conoce de sobra la intensidad de la vida con niños pequeños, pero también aprendió a valorar las pausas, los viajes y esos momentos que permiten volver a encontrarse en familia. Después de meses de trabajo para concretar la casa que soñaron en Punta del Este, organizó junto a su familia una escapada a Brasil. Fue mucho más que unas vacaciones: una pausa necesaria antes de una operación de rodilla que la obligaría a bajar el ritmo. El viaje llegó como un premio y el postoperatorio, inesperadamente, como una oportunidad para mirar su vida desde otro lugar, valorar el equipo que construyó junto a su familia y aprender que no todo tiene que hacerse al mismo tiempo.

Valentina Barrios y su familia de vacaciones

La idea de viajar a Porto de Galinhas surgió de ella. Acostumbrados a pasar los veranos en Uruguay, esta vez apostaron por un hotel All inclusive, una experiencia nueva para la familia. “Con hijos tan chicos, me parecía un planazo: poder relajarte y no ocuparte de dónde comer, cómo trasladarte o qué hacer. Simplemente estar ahí y disfrutar”, cuenta. La experiencia superó sus expectativas y, entre playa, piscina y amigos, encontraron esa pausa que venían necesitando. “Ver a mis hijos disfrutando fue hermoso”, reconoce. El calor, la libertad para jugar y esos pequeños permisos que solo parecen posibles en vacaciones —como comer helado sin demasiadas restricciones— hicieron que los días fueran todavía más especiales.

El regreso a Uruguay estuvo marcado por otro gran proyecto familiar: la casa que construyeron en Punta del Este. Era la primera vez que se embarcaban en una obra y, además, decidieron hacerse cargo personalmente del diseño y el interiorismo. “Fue un proyecto que nos llevó muchísimo trabajo y dedicación”, cuenta. La experiencia fue desafiante, pero hoy disfrutan de una segunda casa que todavía siguen decorando poco a poco.

Después llegó la operación de rodilla. El diagnóstico de un tumor benigno había aparecido el año anterior y, aunque no había urgencia, decidió finalmente afrontar la intervención. El postoperatorio fue más intenso de lo que esperaba: dolor, inflamación, rehabilitación y varios días prácticamente en cama. Sus hijos, todavía pequeños para comprender del todo lo que ocurría, se convirtieron en sus “dos enfermeritos de lujo”.

La quietud obligada también le dejó una enseñanza. Acostumbrada a una vida activa, entre la maternidad, el trabajo, las redes y sus proyectos, tuvo que aprender a detenerse. “Me hizo ver las cosas desde otra perspectiva”, admite. Empezó a soltar el checklist cotidiano y a entender que, si algo queda sin hacer, “no pasa nada”. También volvió a disfrutar de pequeños momentos y a reconectar con una parte más creativa de sí misma.

En ese proceso, además, se sintió profundamente acompañada por su pareja durante la recuperación y eso terminó fortaleciéndolos. “En las malas descubrí a una persona que estaba totalmente pendiente de todo y que nunca aflojó”, cuenta.

Valentina Barrios y su familia de vacaciones

Por eso, cuando habla de encontrar el equilibrio entre la maternidad, el trabajo y las redes, Valentina no pretende tener una fórmula. Se ríe y lo resume con honestidad: “Yo creo que ya estoy bastante desequilibrada hace rato”. Hay días en los que puede con todo, y otros, en los que simplemente no alcanza. Aprendió a bajar las expectativas y aceptar que no todos los días tienen que ser iguales. “Por más que estés agotada, con los berrinches, las noches y preguntándote cuándo van a dormir de corrido, es una etapa que pasa rápido, es muy linda y hay que disfrutarla”.

Quizás esa haya sido la verdadera enseñanza de este último tiempo: hacer una pausa, mirar alrededor y recordar que, en medio de la vorágine, también está la vida que eligió construir.

Fotos: Álbum personal Valentina Barrios

Valentina Barrios y su familia de vacaciones

 

En esta Nota